coaching institute of technoloagy CiT코칭연구소

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전문코치
전문코치의 성장을 지원하는 Creative Partner

Coaching Technology

세련된 코칭으로 깊이를 더하는 전문코치 고급(高級) 과정3Cs III Coaching Technology

(사)한국코치협회 인증프로그램 (심화24시간)

국제코치연맹(ICF)인증프로그램 과정 중 고급 단계 과정

“KAC 취득 후 반드시 거쳐야할 디딤돌 같은 과정”

“코칭의 꽃 ! 역량강화의 최고봉 (기초 +전문성)”

“다양한 상황, 고객에 적재적소에 사용할 수 있는 좋은 도구들을 가져가는 과정”

“실전형 코칭 프로그램! 바로 사용 가능한 코칭 스킬 백과사전”

“막막하고 막연했던 코칭을 체계화시키고 명료화 시킬 수 있는 명쾌한 과정! ”

“보물상자를 꽉 채워가는 기분 ^^ ”

  • Q프로그램 특징

    다양한 코칭 방법을 공식화 (Formula)하여 보다 쉽게 코칭 장면에서 활용할 수 있는 방법 습득

    문제가 아닌 '사람'에 포커스하는 코칭 방법을 보다 심도 있게 학습

    (사)한국코치협회 인증프로그램 (심화 24시간)

    국제코치연맹(ICF)인증프로그램 과정 중 고급 단계 과정

  • Q프로그램 대상

    전문코치의 코칭역량개발에 관심 있는 분

    KPC, KSC 자격취득을 계획하고 있는 분

    3Cs II Plus 혹은 타 기관 코칭 심화프로그램 이수자

  • Q프로그램 구성

    교육 [총 24시간]

    워크숍3일*8H/일

    비용 880,000원 (VAT포함)

    - 개강 일주일 전까지 등록 & 결제 시,
    5%할인: 836,000원

    - 3Cs 워크숍 이수자 항시 5% 추가할인

    팔로우업(선택) [과제제출:적용사례 리포트]
    워크숍 이론 학습의 실제 적용도를 극대화하기 위하여
    워크숍 종료 후, 각 모듈 코칭공식 적용 리포트 제출
  • Q프로그램 참가비

    880,000원(VAT포함)

    얼리버드 신청 시 5% 할인(44,000원 할인)

    3Cs 수료자 상시 5% 추가 할인(44,000원 할인)

    3Cs I~IIII, 전 과정 (5개 워크숍) 동시 등록 시 15%할인 (총 3,476,000원 -> 2,954,600원, VAT포함)

       5개 워크숍 +인증과정 (PCC과정) 동시 결제 시 5,924,600원 (851,400원 할인, VAT 포함)

  • Q프로그램 내용

    1일차
    프로그램 내용
    모듈 모듈명 주요 내용
    M0. 들어가기

    · 자가평가: 핵심코칭역량 체크리스트

    · 과정 개요 및 방향성 공유

    · 과정 개별 목표수립

    M1. 관점코칭

    · 관점코칭이란?

    · 언제 사용하는가?

    · 관점코칭 시 유의사항

    · 공식(formula)

    · 코칭 데모: 카드를 활용한 관점코칭 데모

    · Pair Coaching Practice: 카드를 활용한

    · 관점코칭 실습

    · 리프레임(reframe)

    · Pair Coaching Practice: 리프레임을 활용한 관점코칭 실습

    M2. 내면의 가정
    ㆍ신념 찾기 코칭

    · 내면의 가정ㆍ신념 찾기 코칭이란?

    · 언제 사용하는가?

    · 공식(formula)

    · 코칭 데모: 내면의 가정ㆍ신념 찾기 코칭 데모

    · Pair Coaching Practice: 내면의 가정ㆍ신념 찾기 코칭 실습하기

    마무리

    · 개별 목표달성도 평가하기

    2일차
    프로그램 내용
    모듈 모듈명 주요 내용
    M0. 들어가기

    · 1일차 내용 리뷰

    · 2일차 개요 소개

    · 과정 개별 목표 관리

    M3. 감정코치

    · 감정코칭이란?

    · 감정코칭의 어려움

    · 감정코칭에서 사용하는 스킬

    · 코칭 데모: 감정코칭 스킬

    · Pair Coaching Practice: 감정코칭 스킬 활용하기

    M4. 가치찾기코칭

    · 가치찾기코칭이란?

    · 언제 사용하는가?

    · 공식(formula) 1) 최고의 경험 찾기 - Pair Coaching Practice 2) 미래의 자신 찾기 - 코칭 데모 - Sandbox Coaching Practice 3) 가치 매트릭스 4) 생애곡선 - Pair Coaching Practice

    마무리

    · 과정 개별 목표달성도 평가하기

    3일차
    프로그램 내용
    모듈 모듈명 주요 내용
    M0. 들어가기

    2일차 내용 리뷰

    · 3일차 개요 소개

    · 과정 개별 목표 관리

    M5. Here & Now 코칭

    · Here & Now코칭이란?

    · 언제 사용하는가?

    · 공식(formula)

    · 코칭데모


    · Pair Coaching Practice

    M6. 해결중심 단기코칭

    · 해결중심 단기코칭이란?

    · 언제 사용하는가?

    · 공식(formula)

    · Pair Coaching Practice

    M7. 다양한 스킬

    · 코칭 스킬 종합 설명

    마무리

    · 개별 목표달성도 점검

    · 향후 로드맵 안내

    · 수료 축하하기

[7기 참가자 후기] "Rest & Core", Future self로 부터 받은 화두..

페이지 정보

작성자 redica 댓글 0건 조회 192회 작성일 18-07-02 13:36

본문

* 제 블로그에 쓴 후기입니다. 원문은 https://blog.naver.com/redica/221309683039 입니다. 


 CiT Korea에서 진행하는 Coaching Technology과정에 참여 중입니다. 어제가 이틀째인데, 어제 진행한 건 감정코칭, 가치와 신념찾기, 관점코칭 등이었는데요. CiT의 코칭과정이 모두 그렇듯이 정말 실습을 찐~하게 시킵니다. 교육을 마치는 오후가 되면 완전 파김치가 됩니다. ㅠ.ㅠ


어느 분은 코칭을 한 번 배웠으면 됐지 왜 그렇게 교육에 돈을 쓰느냐...하시는데요, 이 코칭이란게 사람을 다루는 직업이라 정말 다양한 기법들이 있답니다. 그 기법 하나하나가 무기가 되어 고객을 쥐락펴락 할 수 있거든요. 


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네, 이제 제 고객님들은 제 말끝 하나로 춤을 추시게 될 겁니다. 기대해 보세요~ 앞으로 이런 기술들로 코칭을 모르시는 분들 앞에서 마술을 펼쳐보일 겁니다~ 코칭세미나 빨리 열어야겠어요!!!


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어제 실습을 한 것 중에 가장 기억에 남는 건, 미래의 저를 만나러 가는 Future Self입니다. 사실 이 기법은 저도 가끔 제 고객님들에게 사용합니다. 얼마전 장기 코칭을 끝낸 고객도 마지막 세션에서 거의 코칭초기에 진행한 "미래의 나"를 만난 이야기를 하시더군요. 그 기억이 너무 강렬했다고요.


내가 간절히 되고 싶은 바로 그 모습이 되어 있는 나를 만난다고 생각해보세요. 정말 가슴이 두근거리지 않나요? 내가 되고 싶은 모습을 이룬 미래의 나 자신을 만나는 것, 정말 정말 큰 인상을 남긴답니다. 


저도 이번에는 정말 되고 싶은 저를 만나러 갔습니다. 약 10년 뒤의 저입니다.

 

저는 그 분을 만나러 테슬라에서 나온 오픈카를 타고 바닷가 길을 달려갑니다. 한 4시간 걸리겠군요. 날씨는 정말 좋고요, 푸른 하늘에 뭉게구름, 그리고 바닷가니 약간은 비릿한 소금기를 머금은 바람도 상쾌합니다. 그냥 쭉 달려가지 않아요. 가다가 경치 좋은 카페에서 조금 멀리 보이는 백사장에 가족들이 놀고 있는 모습도 구경하고, 향기로운 커피 한 잔도 마시고요. 그리고 저도 잠시 바닷가로 내려가서 손에 쥐어지는 조개껍질 하나도 챙깁니다. 바다는 늘, 거기에 있어서 참 좋습니다.


다시 차를 달려 그 분이 사시는 집으로 달려갑니다. 넓은 통유리가 있는 2층의 세련된 집이군요. 마당에는 잔디가 깔려있고요, 정원석으로 꾸며진, 군데군데 꽃이 만발한 집입니다. 통유리로는 조금 떨어진 동네가 내려다 보입니다. 시원한 통유리로 정원과 동네를 보면서 책을 읽는 모습도 참 좋겠다 싶습니다.


그 분은 집옆 텃밭에서 소쿠리에 뭔가를 담고 있군요. 함께 정원 테이블에서 차를 마시기로 합니다. 향기로운 꽃차군요. 엄마와 처음 꽃차 만들기 수업을 받았던 때가 기억납니다. 아직도 엄마는 근처에서 그림을 그리면서 잘 계신다고 하네요. 


저를 보면서 웃기만 하는 그 분, 그 분은 지금도 여유가 넘치고, 하고 싶은 일을 하면서, 시간을 잘 조율하면서 살고 계십니다. 가끔은 강의도 하고, 여전히 글을 쓰고, 책을 읽고, 음악을 듣고, 맛있는 음식을 해서 사람들과 함께 하고.. 예전의 저보다 파티도 더 자주하는 듯합니다. 동네 사람들이 "이 집은 맨날 파티야? 무슨 사람들이 이렇게 많이 왔다갔다 해?"한다네요. 그런데 그게 그렇게 부담스럽지 않아보입니다. 파티는 포트럭으로 모두 한두 가지의 음식을 챙겨오니 공간만 제공하면 된답니다. 제가 보기에는 공간과 더 중요한 그 분이 계시기에 그렇지 않은가 싶어요.


지금 제게 가장 중요한 한 마디를 해달라고 했더니 그러시네요.


"잘 알잖아... 모든 일은 될 일은 저절로 되고, 안되는 일은 뭘 해서도 안된다고. 늘 하는 말이면서... 그럼 지금 무슨 일을 억지로 하려고 하지?"


네.. 제가 지금 무언가를 너무 밀어붙이려 하나봅니다. 한 걸음 늦게 간다고 해도 제가 되고 싶은 그 모습이 될 건데 말이죠. 


그 분께 뭔가를 드리고 싶은데, 만난다는 들뜬 마음에 미쳐 아무 것도 준비를 못했군요. 그래서 바닷가에에서 주운 조개껍질을 내밉니다. 늘 이렇게 선물 준비에는 덤벙대는 걸 아는 그 분은 그럼 그렇지 하는 표정으로 피식~ 웃습니다. 그리고 그 조개껍질에 작은 글씨 하나를 써서 다시 주시네요


Rest!


"쉬어라"... 너무 급히 가지 말고 천천히 가라... 아마 "슬로우"라는 단어를 쓰시려고 하다가, 그 말에도 움직임이 들어있기에 아예 멈추고 쉬라..는 Rest를 준 것 아닌가 싶습니다. 그리고 방금 바구니에 담겨있던 빨간 토마토를 건내 줍니다. 가다가 먹으라고요..


돌아오는 길이 이런 느낌이 들었습니다. 앞으로 10년이 지난 후에는 난 저 분보다 더 나은 존재가 되어 있을 거라고. 그 분을 지금 만났기에 말입니다. 그리고 그 분이 제게 직접 전달하지는 않았지만, 또 하나의 단어가 다시 들어왔습니다.


Core!


그렇게 되기 위해서, 나를 챙기는 또 하나의 단어는 "중심을 챙기라"는 Core입니다. 급한 성질 답게 그분과 헤어져서 휘리릭~ 현실의 저로 돌아왔습니다. 그런 제 마음과 손에는 두 단어가 들려 있습니다. 



Rest & Core

그분을 만나러 가는 길이 약간은 긴장되고 흥분되었다면 돌아오는 길은 뭔가 모를 행복감, 자신감, 뿌듯함으로 가득했다고 할까요. 파트너코치님의 잔잔한 이끔을 따라 조금씩 그 분(혹은 나)을 만나러 가는 길, 그리고 돌아오는 길, 행복했습니다.  


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지금까지 제가 코칭을 하면서 진행했던 Future Self가 털~털~털, 뿌앙~뿌앙~ 하는 트럭이라면, 이번에 직접 경험한 Future Self는 포근하게 감싸는 가죽시트 의자를 가진 롤스로이스였습니다. 고급지고 세련되고, 승객이 전혀 불편함없이 자신의 생각에 빠져들 수 있게 한...


앞으로 제 고객님은 롤스로이스를 태워드릴 수 있을 것같습니다. 

기대하셔도 좋습니다~~!


쉽지 않은 결정이지만 교육에 참석한 저에게도 감사하고, 파트너로 코칭을 이끌어주신 정혜선코치님께도 감사하고, 이런 과정을 만들어주신 박정영코치님께도 감사하고.. 감사할 것이 많은 하루였군요.


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아무래도 냥이님을 모시는 집사가 되어 Rest, 늘어짐의 끝판이 어떤 것인지 배워야 할 것같습니다. 끙...

그리고 이렇게 늘어져있다보면 정말 중요한 Core가 무엇인지도 알 수 있겠군요. 늘어져있고 싶으니 정말 중요한 것만 하겠죠?

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